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SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE:

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La caravana del deporte europeo ha pasado por Tarancón el día 24 de Septiembre, y cerca de 3.000 personas han participado a lo largo de la jornada en las distintas actividades organizadas para celebrarlo. En las actividades de la mañana han participado unos 1.000 alumnos de los centros educativos de la localidad. Nuestro centro ha participado no solo en este día, sino que a lo largo de la semana hemos tenido distintas actividades deportivas enmarcadas dentro de la Semana Europea del deporte y de nuestro proyecto "Impulsa un Cambio en la Hontanilla" El día 25 septiembre los alumnos/as de 1/2º ESO han participado y disfrutado en una jornada de deporvivencia, organizada por el departamento de Educación Física. La organización y desarrollo de las pruebas han colaborado los alumnos de 3º PMAR. El 28 de septiembre se ha puesto colofón a la participación de nuestros alumnos/as a esta Semana,  con una carrera de 1 km. y un desayuno saludable





CURSO 2018-19

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Programando un nuevo curso........

EL CAMINO DE SANTIAGO

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A lo largo de una semana un grupo de alumnos y profesores hemos recorrido a pie los 112 kilómetros que separan las localidades de Sarria y Santiago de Compostela. 
Una ruta en la cual se convive, se comparte, se alcanzan metas, se observa, se intercambia,… 

SENDERISMO EN TORREJONCILLO DEL REY

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Ruta senderista en Torrejoncillo del Rey, a lo largo de una elevación conocida como el Cerro de la Mora encantada,  un lugar cargado de leyendas, como la de la existencia de los tesoros y encantamientos de una Princesa Mora,  visitamos la mina de Lapis  specularis que  fue redescubierta en el año 1953 por un vecino del pueblo que, en pos de las presuntas riquezas, excavó uno de los pozos romanos hasta alcanzar el interior subterráneo.





























JUEGOS POPULARES

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Se han realizado en el centro las Jornadas de acercamiento y aproximación a los juegos populares y tradicionales de nuestra provincia. Gracias al material cedido por el Servicio de Deportes de la Diputación Provincial de Cuenca, se han podido realizar con los grupos de 1º y 2º de ESO los juegos de la Calva, la Billa, el Chito y Petanca, durante el mes de junio.

CARRERA SOLIDARIA

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Hemos celebrado nuestra V Carrera Solidaria y por la integración (12 junio). Participantes no solo de nuestro instituto sino también de otros centros educativos: Mercedarias y Melchor Cano, asociaciones sociosanitarias: Ademtac, Nueva Luz y Afamit; asociación de alumnos, y todo aquel interesado/a con un objetivo: importancia de la solidaridad y de la integración. Con mucho ambiente festivo y acompañados por la charanga "El Copón sostenido" se ha vivido en el estadio municipal esta carrera multitudinaria. El padrino de esta edición ha sido el CD Tarancón, recién ascendido de categoría y representado por Juan José Sánchez, que ha dado las dos salidas, la primera con el alumnado, representantes de distintos colectivos, dorsal 0, etc y efectuándo un recorrido de aproximadamente 2 km. por las calles de la localidad y teniendo la meta en el estadio municipal. La segunda salida y con vuelta simbólica al estadio estuvo protagonizada por las distintas asociaciones y como acompañante…

MULTIAVENTURA CADIZ

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De 4 al 8 de Junio los alumnos de 4º ESO han realizado su excursión fin de curso y se han ido a tierras andaluzas, además de las visitas turísticas y recreativas han tenido tiempo para irse de multiaventuras con piragüismo, construcción de balsas, tiro con arco aunque la tirolina estaba programada, al final no lo pudieron hacer por razones de seguridad. También se fueron de senderismo por un marco incomparable: El parque de Doñana, la ruta incluía tanto el parque natural como el parque nacional y dos provincias Huelva y Cadiz. Todos han destacado la buena realización de la actividad y el buen ambiente que ha reinado en toda la excursión

MUSICANDO COOPERATIVO

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El 10 de Mayo se ha celebrado el encuentro musical: Musicando Cooperativo. Se trata de una jornada de convivencia musical entre los centros educativos de secundaria de la localidad, este año han asistido las Mercedarias y el IES La Hontanilla, se ha desarrollado en el auditorio y han participado el alumnado de la ESO, concretamente 3º-4º ESO y 1º de bachillerato en nuestro centro. Los ensayos se han realizado en las clases de música y se ha utilizado algún recreo también y tanto la música como las coreografías han sido elegidas y realizadas por los alumnos que muestran gran interés por este tipo de actividades. Los números musicales presentados han sido los siguientes:

CAUSAL- 3ºX-PMAR
ELEMENTS- 3ºY
THE FORCE-3ºZ

CARTON CLUB-4ºY
LAST DAY-4ºZ

INDECISIÓN- 1ºCD

DEPORVIVENCIA

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Otra año más se ha celebrado el 30 de Mayo la X Deporvivencia, una jornada deportiva en la que participan todos los centros educativos de secundaria: Melchor Cano, Mercedarias y el IES La Hontanilla. Se desarrollan varias disciplinas como: atletismo, salto de longitud, balón medicinal, padel, baloncesto, voleibol, fútbol, etc. Es una jornada de convivencia y de competición. Estas han sido las clasificaciones: Melchor CanoMercedariasIES La Hontanilla Hemos cedido "el oso" como ganadores del año pasado; !Enhorabuena al Melchor Cano! y gracias a todo el alumnado de 3º y 4º de la ESO. Hasta la próxima





RUTA EN BBT

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Esta ruta se ha realizado en el mes de mayo y con 27 alumnos de 1º de bachillerato. Se trata de una Jornada de Iniciación a la bicicleta Todo Terreno que pretende aunar deporte, naturaleza y cultura y persigue la aproximación al conocimiento e interpretación del paisaje y territorio de la provincia de Cuenca como contenedor de un riquísimo patrimonio medioambiental y cultural. La ruta que se realizó fue: Segóbriga con 17 km y de dificultad media-baja. para saber más pincha en el siguiente enlace: https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/ruta-btt-territorio-romano-parque-arqueologico-segobriga-sd2018-24760169



INICIACIÓN AL GOLF Y FUTGOLF

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Dentro del programa Somos Deporte, 47 alumnos de 1º de bachillerato se desplazaron el 8 de mayo a las instalaciones de Cuenca Golf Club de Villar de Olalla, para desarrollar este motivante juego del futglof, basado en el reglamente del golf, pero con balón de fútbol, golpeando la pelota el menor número posible de veces hasta meterla en un hoyo en un recorrido marcad desde la salida hasta la bandera. El grupo de alumnos se dividieron en dos y mientras un grupo realizaba esta modalidad, el segundo se familiarizaba con el golf acompañados por un maestro del Club (gracias Carlos) y realizando una pequeña competición de pateo en una serie de hoyos. Con las tarjetas entregadas al final de las pruebas se adjudicaron las medallas a los tres primeros clasificados  ¡enhorabuena a los ganadores!


RAID MULTIAVENTURA

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El 19 de Abril, 50 alumnos de 3-4 eso realizaron una jornada de iniciación a la orientación deportiva que se desarrolló bajo un formato de participación colectiva, realizada en un entorno natural y consistente en recorrer a pié una distancia variable con la ayuda de un mapa y material facilitado por la organización. Dicha actividad tuvo como punto de partida el Albergue de Alarcón
















II JORNADA DE INICIACIÓN DEPORTIVA

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Esta actividad está desarrollada en el programa "Somos Deporte 3-18" de la junta de CLM y se realizó en las Pedroñeras, donde participaron unos 800 alumnos de 1-2 de la ESO el 9 de abril, y participando 13 institutos de la provincia; el IES La Hontanilla ha contado con 55 alumnos de los dos niveles (los mismos que habían asistido a la I jornada de Iniciación deportiva)- con un objetivo: crear hábitos de vida saludables y gusto por el deporte, entre las modalidades deportivas que han hecho destacar: kikckbol, colpbol, ringo, pelota pala, discogolf y el gran prix de atletismo final. Una gran jornada para todos!!



FED UP

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"Mitos sobre dietas y comida light"

Entre el 18 y el 22 de Diciembre se ha realizado en los cursos de 3º y 4º eso esta actividad en las clases de inglés. Los alumnos han visionado el documental "fed up" en inglés y a continuación han completado por escrito y también en inglés una hoja de trabajo que incluía preguntas de comprensión y de opinión para que el alumnado reflexione sobre su alimentación, prácticas y modo de vida y sepan localizar posibles riesgos. En la última sesión se realizó un debate poniendo en práctica el vocabulario aprendido y sobre las dietas e industria alimentaria de EEUU y comparándola con la española. Se ha elaborado una lista de productos nocivos y que a primera vsita pudieran parecer saludables, así como prácticas en la vida diaria que pueden ayudarnos a prevenir problemas de salud en el futuro

SUPER SIZE ME

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En el segundo trimestre y para los cursos de 3º y 4º de la ESO se ha desarrollado esta actividad de inglés. Primero se ha visionado el documental "Super Size me" (en inglés) y los alumnos han completado por escrito (también en inglés) una hoja de trabajo que incluía preguntas de comprensión y de opinión sobre lo visto en el documental. Sirve para que los alumnos reflexionen sobre sus propias prácticas, su alimentación y modo de vida y sepan localizar posibles riesgos. En la última sesión de esta actividad se ha realizad un debate poniendo en práctica el vocabulario nuevo que han aprendido.

GIMNASTRADA

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Esta actividad se celebró el 22 de marzoy está encuadrada del programa de la Junta de CLM "Somos deporte 3-18" y se trata de un evento deportivo dirigido a los centros educativos de la provincia de Cuenca con el objetivo principal de favorecer una formación motriz polivalente en el alumnado mediante la difusión y práctica de las actividades rítmicas y expresiva, por tal motivo el departamento que realiza dichas actividades es el de música (dada su trayectoria en el centro). Sólo se permiten tres actuaciones por centro, y hay un tema en común para toda la Gimnastrada: "el agua:bien vital". Los tres equipos han elegido números bien distintos entre ellos, ensayando en las clases de música y algún recreo. Los grupos asistentes fueron tres cursos de 3º eso y uno de bachillerato. Un total de 59 chic@s. La asistencia a esta actividad exige la fabricación de una pancarta alusiva al tema elegido y con la información del centro al que se representa. A lo largo de la mañana …

SEMINARIO: PREVENCIÓN DE LA SALUD EN EL IES LA HONTANILLA

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Entre diciembre y mayo se ha realizado en el centro un seminario de formación del profesorado. Es una hecho constatado que, cada vez nos encontramos en nuestro centro educativo con un número de alumnos cada vez más elevado con problemas de salud y con situaciones que requieren actuaciones de primeros auxilios. La salud "no es un problema de médicos", se debe intervenir desde los centros educativos. Y en este contexto cobra especial importancia tanto la coordinación con otros sectores sociales como un mínimo conocimiento de aspectos básicos sobre primeros auxilios o sobre enfermedades cada vez más comunes entre los escolares.
La adolescencia es una de las épocas vitales en las que se adquieren los principales hábitos de vida que se consolidarán con los años y debemos como centro escolar facilitar la creación de conductas saludables a nuestro alumnado y dotarle de las herramientas necesarias para desarrollar y ejercer un control adecuado sobre los condicionantes que interviene…

CONSTRUYE TU MUNDO

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Durante el tercer trimestre  se ha realizado para el alumnado de 1º y 2º de la ESO un programa de prevención escolar de conductas de riesgo, organizado por la Escuela Municipal contra la droga , la Fundación Atenea y el Ayuntamiento. Construye tu mundo se define como un conjunto de actuaciones dirigidas a sistematizar la prevención de los problemas vinculados al consumo de drogas en el ámbito escolar. Nace del convencimiento que la escuela constituye un marco idóneo para la prevención y encuentra su base en la idea de promover la participación directa del alumnado para que se convierta en actor en la reflexión sobre sus necesidades o preocupaciones y en la búsqueda de soluciones. Para más información pueden visitar el siguiente enlace Construye tu mundo

MINDFULNESS

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En marzo se ha celebrado un taller de Iniciación al mindfulness y técnicas de relajación a propuesta del departamento de Orientación. El mindfulness puede definirse como la capacidad de prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Es un término de difícil traducción aunque mayoritariamente sería la atención plena y es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Está considerada como una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. Se ha enseñando al alumnado de 1º de bachillerato que se trata de una herramienta que pueden usar en cualquier situación y en cualquier momento del día, con el objetivo de conseguir que las situaciones estresantes no les afecten y que puedan tomar las mejores decisiones en cada momento.

HÁBITOS POSTURALES SALUDABLES

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A mediados de mayo y para el alumnado de 1º de Bachillerato se ha realizado un Taller sobre hábitos posturales saludables, impartido por Elena de FisioElena. Además de tener una alimentación sana y equilibrada, realizar ejercicios con regularidad debemos cuidar nuestra postura corporal, debemos ser conscientes del movimiento de nuestro cuerpo e intentar colocarnos lo mejor posible, evitando posturas o movimientos bruscos y/o peligrosos. Elena no solamente les ha dado una serie de consejos sino que lo ha hecho de manera práctica para que los alumnos adquieran hábitos posturales saludables. Agradecer su colaboración y contamos con ella para futuros talleres

SENDERISMO PEÑA EL AGUILA

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El 24 de Mayo se ha realizado una actividad de Deporte en familia, organizada por el IES La Hontanilla, el AMPA del centro y la asociación Piedra el Águila. La ruta ha tenido un recorrido por varios parajes de la localidad: finca la Cervalera, cuesta del retamoso, Huerta el Salchichero, Peña el Águila... aproximadamente con dos horas y con una baja dificultad. Ha comenzado en el centro joven , a las 18:00. Una buen experiencia de convivencia, en la que han estado presentes familias, alumnos y profesores.